Você estuda cansado?

Estudos indicam que ao estudar cansado o aluno não desempenha corretamente o papel dentro do aprendizado.
Se você quiser estudar toda a matéria na véspera, estudando de madrugada, 8 horas seguidas de estudo, à base de guaraná em pó e café. Pode tentar. Isto não funciona. você vai se esforçar muito, vai fazer mal para a sua saúde e terá resultados mínimos. Desperdiçará seu tempo.

Mais o que eu devo fazer?

Está é a pergunta mais brilhante que poderia ser feita.

Deve preparar seu cérebro pois na hora de estudar ele deve estar descansado, relaxado, sem sono.

Por exemplo hoje eu estou super cansado mais ainda consigo escrever este texto, usando um tipo de habilidade.

Quando meu cérebro não esta cansado, eu estudo, após todo meu dia vamos dizer que chego a um ponto de cansaço, neste ponto se quero continuar estudando apenas repasso dentro da minha mente o que eu vi quando descansado.

Estamos vivendo dias difíceis eu sei, eu vejo e percebo muito bem. Muitos trabalham e só podem estudar poucas horas e nestas horas estão cansados, se você é um desses faça do seu estudo uma maneira divertida de descontrair seu cérebro.

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